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Cho Dan, Mitternachtsblauer Gurt

Allgemeine Anforderungen

  1. Der Schüler muss offiziell Mitglied des deutschen Soo Bahk Do Moo Duk Kwan Verbandes sein.
  2. Guter Charakter
  3. Keine Altersbegrenzung
  4. Regelmäßige wöchentliche Teilnahme am Training
  5. Leistet Beitrag zum deutschen Soo Bahk Do Moo Duk Kwan Verband

Allgemeine Kenntnisse

  1. Gute Kenntnisse aller Grundtechniken aller tieferen Ränge
  2. Hilft beim Unterrichten und übernimmt Verantwortung in der Klasse. Hat die Fähigkeit, mit der Zustimmung des Lehrers, selber Klassen zu unterrichten.
  3. Kann den Zusammenhang zwischen Formen und mentaler Disziplin erklären.
  4. Kennt die Bücher von Grand Master Hwang Kee

Technik

Basis Techniken (Ki Cho)

Hand:

Sämtliche Basistechniken und Kombinationen, Techniken werden in Koreanisch verlangt

Fuß:

Alle Kick-Kombinationen, Techniken werden in Koreanisch verlangt

Form (Hyung)

Chil Sung Il Ro Hyung
Chil Sung Sam Ro Hyung
Passai hyung
Naihanji Cho Dan Hyung

Yuk Ro Cho Dan Hyung (Du Moon)
Der Prüfungsexperte kann jede tiefere Form verlangen

In Neh (Ausdauer)

Der Kandidat macht Pahl Put Ki, Minimum 120 Schläge in guter Ausführung in 30 Sekunden

Ein – Schritt Kämpfen (Il Soo Sik Dae Ryun)

Alle Techniken

Kämpfen (Ja Yu Dae Ryun)

Freies Kämpfen

Selbstverteidigung (Ho Sin Sool)

Alle Techniken

Bruchtest (Kyok Pa)

E Dan Dwi Cha Gi, mit Brett auf Kinnhöhe

Schriftliche Prüfung

Über Kultur des Soo Bahk Do

Aufsatz

Was bedeutet Soo Bahk Do Moo Duk Kwan für mich? (Minimum 1000 Wörter)